Receitas Fit Práticas

O E-book de RECEITAS FIT PRÁTICAS foi elaborado para você que não quer deixar de comer o que ama, mas que deseja ter uma alimentação saudável e equilibrada. Ele reúne as melhores receitas para o EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL E SUSTENTÁVEL, pois, em sua maioria, serve uma porção individual, facilitando o controle calórico da dieta. Além de conter várias opções de receitas sem glúten, sem lactose e low carb. Ideais para celíacos, intolerantes à lactose e pessoas com resistência insulínica. São 50 opções para não deixar a alimentação cair na rotina e ao mesmo tempo não te fazer cair no famoso “paradoxo da escolha”, que é quando o excesso de opções acaba atrapalhando a tomada de decisão, te fazendo postergar a reeducação alimentar. Uma excelente oportunidade para quem busca PRATICIDADE, mas não abre mão da SAÚDE e do SABOR. Ah! E tem mais: As receitas foram elaboradas pela Nutricionista Esportiva e Educadora Física, Paolla Ryenne, que dá dicas valiosas em boa parte delas. Aproveite!! https://go.hotmart.com/E8501736C