Seca Barriga 3.0

O Desafio Seca 3.0 conta com treinos, dietas, abdominais e alongamentos. Os treinos são divididos para homens e mulheres (na opção ACADEMIA) Ou filmados para fazer em casa, sem a necessidade de aparelhos (na opção HOME). Importante o aluno decidir qual a modalidade de treino deseja fazer, para comprar o desafio certo. Os treinos e dietas são padrões, básicos e simples que realmente trazem resultados, são para pessoas que desejam em até 30 dias: - Eliminar de 3 a 10kg - Acabar com a celulites - Acabar com a flacidez - Ter um corpo realmente seco e definido. Todos os treinos são em vídeos para não ficar nenhuma dúvida de como executar. E os demais arquivos estão em PDF na plataforma. O desafio seca 3.0 (HOME ou ACADEMIA) é um ponta pé inicial para quem quer emagrecer ou definir. Nosso método é validado por milhares de alunos em mais de 40 países