Plataforma Vibratória Pro Form Biovibe

OPORTUNIDADE! Plataforma vibratória original da POLISHOP Pro-Form BioVibe em ótimo estado de conservação e funcionamento. Nunca deu defeito, parece nova. Acompanha o dvd original com exercícios para potencializar o treino. Melhor forma de exercício para quem apresenta problemas nas articulações. Ótima para ativar a circulação. ~~~ Descrição oficial ~~~ Faça um treinamento equivalente a 30 minutos em apenas 10 minutos! Os Exercícios realizados sobre a Pro-Form BioVibe geram vibrações mecânicas provocando desequilíbrios e forçando o individuo a utilizar mais músculos para manter o equilíbrio ao mesmo tempo em que realiza o exercício. O princípio é fazer com que os músculos sejam estimulados através do reflexo constante de contração-relaxamento criado pela instabilidade da placa. Sua eficiência foi comprovada por estudos e suas vantagens são: • Redução do tempo de treinamento: é possível trabalhar todo o corpo em aproximadamente 20 minutos. • Resultados superiores ao treino comum por solicitar maior número de fibras musculares para um mesmo exercício, permitindo o melhor desenvolvimento da força e massa muscular. • O esforço despendido para executar o movimento é maior, mas não há sobrecarga de peso. • Menor desgaste articular. Como a plataforma funciona: Esta é uma verdadeira inovação em treino e condicionamento físico, já que agora podemos estimular o sistema músculo-esquelético minimizando os fatores de alto impacto, esforço e tensão. A gravidade é a força que acrescenta carga ao corpo humano em cada segundo do dia, em cada movimento que fazemos. Os exercícios promovem a sensação de que o corpo fica mais pesado sempre que as forças de aceleração aumentam. O resultado é que a cada movimento feito, o corpo trabalha contra uma influência ou força de gravidade muito maior. Esta é a essência de todos os programas de resistência e condicionamento e, para que isso ocorra, o Bio Vibe ProForm utiliza uma parte diferente da mesma equação. Os resultados surpreendentes obtidos com exercícios de treino por aceleração respeitam as mesmas leis biológicas e fisiológicas do corpo que são observadas em outras formas de treino. A diferença é simplesmente a natureza do estímulo aplicado e não a resposta humana. Benefícios: Os benefícios vão desde uma melhora imediata da circulação, maior resistência e flexibilidade muscular, melhor amplitude articular, melhor condicionamento físico e estabilidade, e rápida recuperação. Os exercícios com as plataformas vibratórias, visam otimizar potencialmente o treino desportivo, tanto como uma forma de treinamento suplementar ou alternativa. Em apenas alguns minutos, é possível aumentar a amplitude articular e a estabilidade, proporcionando um aquecimento perfeito antes do treino ou da competição. Como as vibrações estimulam as fibras musculares de força, os atletas que utilizam o BioVibe constatam com o passar do tempo, um aumento significativo da força explosiva, flexibilidade, resistência e agilidade geral. O BioVibe oferece uma solução simples para prevenção da perda da massa muscular, densidade óssea e rugas relacionadas com a idade. Os exercícios em plataformas vibratórias contribuem para uma maior sensação de bem estar, devido a um aumento nos níveis de secreção de serotonina, o neurotransmissor do bem-estar. Em segundo lugar, não apenas pode fortalecer os músculos, como também ajudam a aumentar a flexibilidade e a amplitude articular, estimulando simultaneamente a produção de colágeno, deixando a pele mais firme e mais bonita.