Espaço da Mulher 2018!

PROFISSIONAL FORMADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA REGULARMENTE REGISTRADO NO C.R.E.F - RJ Experiência com mais de 20 anos no ramo de futebol nas modalidades (Society, areia, futsal e campo). Experiência como preparador físico para atletas de alto rendimento de diversas modalidades. Experiência com mais de 4 anos em treinamento funcional (visando a flexibilidade, hipertrofia e o emagrecimento). Treinos especiais para idosos (visando a melhora do condicionamento físico, emagrecimento e o bem-estar da saúde). O Personal Muralha com anos de experiências em treinos na praia, convida vocês ( Mulheres) que desejam ter um espaço de treino só para vocês. Eu estou com um projeto confirmado para o dia 15/02/2018, com dois horários de livre escolha. Um projeto com um preço baixo mensal , mas a idéia é sair da zona do sedentarismo e estimular todas as mulheres que desejam ter uma qualidade de vida e bem estar. Os treinos serão realizados na praia de Copacabana entre Avenida Princesa Isabel e rua Prado Junior nos horários das 06hs ás 07hs e 19hs ás 20hs (Terças-feiras e Quintas-feiras) . A duração das aulas será de 40 min até 1 hora dependendo da intensidade do treino. Nota 1: O preço é de R$ 120 reais ( plano mensal). Nota 2: O aluno precisa levar do atestado médico ( comprovando a liberação do médico para as atividades físicas). Nota 3: As aulas serão em grupos e não personalizadas. Página Oficial : www.facebook.com/personalmuralha/ Instagram : www.instagram.com/personalmuralha/ Whatssap: (21) 996... (ver telefone) Personal Trainer Muralha Thiago Correa CREF G RJ 047438