Aulas presenciais: individual/dupla
Aulas online - vídeo aula
Consultoria à distância-planejamento: avaliação e prescrição de treino.
Musculação, Pilates, Treinamento funcional, treino intervalado (HIIT) para mulheres de todas as idades e níveis de condicionamento. Recuperação pós bariátrica, câncer e portadoras de necessidades especiais.
Professora formada em Educacao Física, Mestre em Fisiologia- UNICAMP.
Especialista em Treinamento Feminino
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