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*** Benefícios de praticar JUMP ***
* O JUMP pode ser utilizado em casa ou no apto, ocupa pouquíssimo espaço;
* Divertir se de 8 a 10 minutos com o JUMP corresponde a uma corrida de 1.600 mtos;
* Não gasta energia elétrica;
* É leve e resistente;
* Fortalecimento de pernas e glúteos;
* Melhora a coordenação motora;
* Melhora a postura;
* Benefícios psicológicos: grande poder de motivação e relaxamento;
* Atividade que trazem divertimento ( lazer );
* Eliminação nas impurezas do corpo;
* Melhora a oxigenação dos tecidos do corpo e o desempenho mental;
* No JUMP, o nível de pressão arterial sobe menos do que nos demais exercícios;
* Melhora o metabolismo, reduzindo tendência a diabetes e pedra no rim.


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